Yin Yoga & Chants sacrés – Dimanche 17 août 10h30 à 12h30$35
Je t’invite à un espace de lenteur, d’écoute profonde et de retour à toi, à travers une séance de yin yoga suivie de chants sacrés en toute simplicité.
Informations pratiques
Pendant deux heures, tu seras invitée à ralentir, à t’ancrer, à respirer… et à laisser circuler ce qui a besoin de l’être.
Un moment pour :
• te déposer pleinement
• retrouver ta clarté intérieure
• nourrir ton monde intérieur avec douceur
et présence
• te déposer pleinement
• retrouver ta clarté intérieure
• nourrir ton monde intérieur avec douceur
et présence
Aucune expérience en yoga ou en méditation n’est requise.
Et si tu t’offrais un vrai moment de douceur, juste pour toi?
Informations pratiques Lieu : Centre des arts populaires de Nicolet
Adresse : 725, boul. Louis-Fréchette, Nicolet, QC
Places limitées à 18 participants – réserve ta place rapidement
Quoi apporter :
Tapis de yoga
Deux blocs
Quoi apporter :Tapis de yoga
Deux blocs
Un coussin
Un traversin (si tu en as un)
Une couverture pour la relaxation finale
Une bouteille d’eau
Un traversin (si tu en as un)
Une couverture pour la relaxation finale
Une bouteille d’eau
Et ta belle présence 
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